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          “科學用眼 預防近視”德育主題班會

          作者:趙克剛   錄入:岳凡    文章來源:   點擊數:0    更新時間:2022-04-10

           科學用眼  預防近視

          ——德育主題班會課

          為深入貫徹落實習近平總書記關于兒童青少年視力健康重要指示批示精神,結合我校學生預防近視工作的實際情況,2022年4月6日,龍崗學校初中部開展了“科學用眼  預防近視”的德育主題班會,教育學生要科學用眼,增強愛護眼睛的意識,養成良好的用眼習慣,讓眼睛更加明亮。

           

          保護眼睛,更要從實際行動做起。

          多給眼睛放短假,眼睛就不會請長假。

          課間的遠眺,會像春雨一樣給予眼睛最好的滋潤。因此,“用眼、愛眼、護眼”是莘莘學子的倡議與行動。

           

          保護眼睛,老師與我們同行。

          一節生動的班會課,給了學子們最及時的建言和關愛,“科學用眼  預防近視”要落實在生活中,落實在行動中。


           

          眼睛是心靈的窗戶,透過它,我們才能看見這世間的五彩斑斕。

           


           



           德育班會課

           

          改掉壞習慣  呵護亮眼睛

          預防近視首先要做到以下幾點:

          第一,避免長時間近距離用眼。

          第二,多參加戶外活動。

          第三,工作學習要做到“三個一”,眼睛距離桌面一尺,胸部距離桌沿一拳,握筆距離筆尖一寸。

          另外,還要注意用眼環境,不要在過亮或過暗的環境中學習;避免在顛簸的公交車上看書,特別是在嬰幼兒時期;多補充一些維生素和蛋白質。日常生活中要多注意眼睛衛生。



           

          學會用眼、愛眼、護眼的班會課讓我們從認識眼睛、近視的原因、近視的危害、預防近視的方法等幾方面,懂得了如何真正做到用眼、愛眼、護眼。讓我們攜手共同呵護我們的眼睛,這扇心靈的窗戶。讓我們在龍崗這片沃土上茁壯成長,擁有一個澄澈明亮的“視”界!

           

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