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          師生同在一家親,溫暖同行永相伴

          作者:王振海   錄入:岳凡    文章來源:   點擊數:0    更新時間:2022-03-22

          師生同在一家親,溫暖同行永相伴

          因疫情突發,自3月9日停課之后,有略陽籍52名學生被集中隔離在酒店內,3月18日這些同學陸續解除酒店集中隔離。結合疫情形勢,同學們暫時無法回家,學校積極響應,承擔起了代管責任,把學生安排入住在味王府酒店,安排學科教師和生活指導教師輪流管理和服務。為了保證同學們在酒店里能安全、有序、健康的生活、學習,3月20日下午,初中部學生處組織代管學生開展了“溫暖同行”安全教育主題活動。

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          高翔校長到味王府酒店看望略陽籍的同學們

           

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          酒店住宿之安全常識

          每位同學要樹立安全意識。在酒店住宿,一切活動都不能隨心所欲,想干什么就干什么。要嚴格遵守酒店的要求,時刻謹記“安全重于泰山”的格言。

          味王府酒店代管學生安全教育

          用電安全:用電熱水壺燒熱水,水不要加太滿,防止熱水外溢,防止燙傷或漏電;女生使用電吹風時,使用時間不宜過長,使用結束后,一定要拔掉電源,收起裝好;上網課使用電腦時,也要注意用電安全。

          自身安全:懂得住酒店的安全常識,學會自我安全防護;2人一間住房,同一樓層或不同樓層的同學,不得相互竄房間、竄樓層,不能在房間里大聲吵鬧、喧嘩、嬉笑、打鬧,不能損壞住房設施等。每天檢查酒店設施設備安全,發現安全隱患,第一時間聯系酒店負責人整改;值班教師會不定時在樓道加強安全巡查,為學生的學習、生活保駕護航。

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          嚴格要求、自律自強

          (1)嚴格遵守作息時間:早上不賴床,積極主動上早課;按時上好網課,獨立自主、保質保量做好老師布置的各科作業;中午要睡好午覺,保證下午上課精神充沛;晚上9點40按時睡覺,不利用手機或電腦通宵玩游戲,或者瀏覽不健康的網頁。(2)每天進行健康監測,及時上報:每位學生要每天堅持做好核酸檢測,做好房間內的環境衛生,戴好口罩,做好防護;(3)及時清洗個人衣物,學會自理;(4)非常時期更要嚴格要求自己,學會調整自己的心態,充分利用閑散時間,強化自己的學習;(5)按時參與班級釘釘網課,按時在家校本中提交各項作業,及時糾錯,用好糾錯本。

          思想引領  戰勝疫情

          (1)疫情現狀:略陽縣城還在封閉中,我們的父母沒有辦法從家里過來接同學們回家,況且略陽還是高風險地區。因此,根據實際情況,由龍崗學校代管大家的學習、生活等各個方面。

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          (2)對學校、老師:疫情期間,我們的老師放棄自己休息時間,積極主動承擔工作和責任,來酒店里為大家的學習、生活、身心健康提供保障,也是希望同學們能在非常時期住得好、吃得好、睡得好、學得好,身心健康平安。

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          (3)對學生自己:非常時期,“疫情就是命令,防控就是責任”。我們每一個人都在為戰勝疫情而努力。管理好自己、保證自己的平安健康,就是對社會最大的貢獻;嚴于律己、自立自強、踏實學習、追求上進,不給父母添麻煩,不讓父母過分憂心;聽從管理、積極配合,不給學校和老師添麻煩;嚴守作息紀律、上好網課、做好作業、充分利用閑散時間,實現彎道超車也是很好的奮斗目標,更是對自己的鞭策。

          溫暖同行,你不是一個人

          為了緩解疫情給學生帶來的緊張和恐慌心理,由龍崗學校心理咨詢中心的婁素娟老師及其愛心團隊給集中代管的同學們帶來一場溫暖的師生互動活動。老師們自籌費用,早早地為同學們準備很多的水果和零食。

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          龍崗學校老師們為學生精心準備了許多水果和小零食。

           

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          為了營造一個真誠、尊重和溫暖的活動氛圍,通過師生互動活動,在團體中培養了一種歸屬感和被接納感,讓大家在體驗與他人親密交流、彼此信任的同時,學會關心、傾聽和體察他人,提高自己應對危機的能力。

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          破冰活動——大風吹

          目的:暖場活動,打破沉寂,活躍氣氛。該活動能迅速調動參與者的熱情,讓參與者提高注意力,積極融入集體,促進相互認識。婁素娟老師用手勢搭成一個“人”。我們每個人站的角度不同,看到的也會不同。同樣的經歷,不同的認知,會讓我們產生不同的觀點?;蛟S你看到的是消極、暗淡的,或許我們都感受到了孤獨、擔心、想念家人等,但不同的心態會激發不同的應對方法。在抗疫戰中,你要記得:你不是一個人!還有我,我們……

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          面對疫情,我們可能會出現一些變化:

          1.生理變化:頭暈、胸悶、心跳加快、呼吸急促、食欲不振、身體素質減弱等。

          2.情緒變化:煩躁、孤獨、郁悶、恐慌、害怕、擔心、焦慮、壓抑、情緒波動較大等。

          3.認知變化:害怕自己或家人、朋友被感染;擔心疫情難以控制;擔心就醫困難、物資短缺等。

          4.行為變化:注意力無法集中,坐立不安;晝夜顛倒,生活無規律;沉迷于看電視,生活較懶散,機體活動大量減少。

          那么,我們如何調整狀態,以讓自己能坦然面對這些變化呢?

          首先,我們要學會接納當下。接納,就是不拒絕排斥、不過度關注。

          其次,我們要學會調適自己的情緒。覺察——表達——轉化賦能。

          第三,掌握一些調適方法。如:腹式呼吸,蝴蝶擁抱,正念冥想等。

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          你我同行,積極賦能

          兩個一組,面對面坐。讓我們用心關照一下彼此。接下來,請一位同學跟著我說,另一位同學請認真聽。

          我是某某某,很感謝你能認真聽我說說話。

          在隔離期間,我擔心過、害怕過,但非常感謝……讓我度過了這段非常艱難的時期。

          我期待疫情早日結束。我相信略陽會很快恢復往日的平靜。

          讓我們加油!讓我們一起!

          最后一個環節,婁老師讓每位同學用一句話分享今晚活動的感受,大家的發言真摯溫暖,心態樂觀堅強,體現了龍崗學子應對危機的強大信心和堅定決心,感動了場上所有的老師和同學。師生同在一家親,溫暖同行永相伴。每一次面對困難,請相信,你我同在。


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